Jerebu adalah suatu keadaan yang disebabkan oleh zarah-zarah halus yang tidak dapat dilihat oleh mata kasar terampai di atmosfera. Dinasihatkan agar mereka ini mengurangkan aktiviti fizikal di luar rumah sekiranya IPU mencapai 200 mata ditafsirkan sebagai tidak sihat.
Bahaya Jerebu Dan Apa Yang Anda Patut Tahu Tko Nutrition
Kita perlu mengambil langkah berjaga-jaga supaya dapat mengelak daripada terkena penyakit yang disebabkan oleh jerebu.
Masalah pernafasan ketika jerebu. Bagaimana Masalah Jerebu diatasi. Ancaman Penyakit Akibat Jerebu. Ini kerana aktiviti fizikal lasak ketika jerebu akan meningkatkan kadar pernafasan meningkat dan lebih banyak jumlah udara tercemar masuk ke dalam sistem pernafasan.
Jangkitan saluran pernafasan Jangkitan salur pernafasan biasanya akan mengakibatkan batuk selsema dan demam. Faktor dominan yang menyumbang kepada masalah jerebu ialah pembakaran hutan secara besar-besaran. Jerebu jelas memberi kesan negatif kepada kesihatan kita.
Apakah yang anda boleh lakukan untuk menjaga kesihatan ketika musim jerebu. Tiptip kesihatan untuk mengurangkan kesan jerebu kepada kesihatan. Kanak-kanak Antara Golongan Berisiko Tinggi Ketika Jerebu.
Bayi mempunyai risiko kesihatan yang lebih tinggi ketika jerebu kerana sistem pernafasan mereka mudah terdedah kepada kualiti udara yang tidak sihat. Pada ketika itu kita akan menyesal tetapi sesal dahulu pendapatan sesal kemudian tidak berguna lagi. Apakah penyakit yang mengancam kesihatan akibat jerebu.
Pelbagai langkah yang perlu diambil ketika dilanda jerebu untuk memastikan kesihatan kekal terjamin. Secara umum individu yang tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan turut terdedah kepada risiko jerebu. Ia disebabkan oleh kebakaran tanah gambut di Wilayah Riau Indonesia.
Satu lagi jangkitan saluran pernafasan yang lebih serius ialah pneumonia yang boleh disebabkan oleh bakteria atau virus. Ia juga boleh memburukkan keadaan penyakit kronik seperti radang paru-paru dan sakit jantung. Lebih daripada 28 juta orang di Indonesia telah berdepan dengan krisis sukar ini dimana 140000 orang dilaporkan menghidap masalah pernafasan.
Kenali Masalah Jerebu dan Kesan Terhadap Kesihatan. Ditulis Oleh Zaki Khan. Dua kumpulan utama yang berisiko tinggi adalah bayi dan warga tua.
7 Langkah Pencegahan Ketika Jerebu. Ibu bapa juga perlu lebih peka terhadap kesihatan anak-anak dengan menggunakan penutup hidung dan mulut serta menjauhi aktiviti di luar bangunan. Namun begitu ia kelihatan seperti kabus apabila berada dalam kepadatan yang tinggi.
Banyakkan minum air sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Masalah jerebu ni negara kita Malaysia kian meruncing. Kerajaan Indonesia menganggarkan kos bagi menangani atau mengurangkan kesan jerebu akibat pembakaran hutan adalah antara 300 hingga 475 trilion rupiah sehingga AS 35 bilion atau S 47 bilion.
Kurangkan aktiviti fizikal yang menyebabkan peningkatan kadar pernafasan dan metabolisma badan. Selain memakai alat pernafasan N95 yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia anda dinasihatkan agar mengurangkan aktiviti fizikal dan sukan di luar bangunan bagi mengelakkan daripada menghirup asap jerebu yang boleh membahayakan kesihatan anda. Sekiranya masalah jerebu di negara kita tdk diatasi dgn segera lama-kelamaan efek buruknya akan mjadi berpanjangan dan sukar utk diselesaikan.
Jerebu ialah satu fenomena di mana habuk asap dan zarah-zarah kering yang lain berkumpul di udara menyebabkan penglihatan yang kurang jelas dan jarak penglihatan yang berkurangan. Antaranya langkah yang boleh diambil ialah. Gunakan topeng pernafasan apabila tahap kualiti udara tidak sihat.
Sekiranya masalah jerebu di negara kita tidak diatasi dengan segera lama-kelamaan efek buruknya akan menjadi berpanjangan dan berkekalan serta sukar untuk diselesaikan dan ketika itu kita akan berasa menyesal tetapi sesal dahulu pendapatan sesal kemudian tidak berguna lagi. Golongan yang berisiko tinggi selain pesakit asma adalah pesakit pernafasan kronik pesakit jantung dan warga emas juga perlu diberi perhatian ketika berlakunya pencemaran udara seperti jerebu. Selalu membasuh tangan dan muka selepas melakukan aktiviti luar.
Asma sakit tekak dan masalah pernafasan. Masalah jerebu menjadi semakin serius dalam dua tiga hari ini di Malaysia. Masalah jerebu yang banyak mengundang kontroversi ini sebenarnya disebabkan oleh beberapa punca persis kata orang tua-tua jikalau tiada angin masakan pokok bergoyang.
Beberapa tempat termasuk Muar diistiharkan darurat apabila indeks pencemaran udara IPU mencecah 746. Ini berlaku apabila keadaan cuaca menghalang bahan pencemaran ini daripada disebarkan secara meluas.
Aileen Meng Ai Leenmeng Twitter
Tidak ada komentar